Терапевт Десаи: привычка пить кофе после полудня портит ночной сон
Врач полагает, что привычка пить кофе может негативно влиять на сон.Lenta.ru
Вещество способно задерживаться надолго в организме: кофеин усваивается в течение 5-6 часов.Медпульс
Засыпание, как и качество сна, будет плохим.Медпульс
В ежедневном рационе для укрепления организма должны быть фрукты и овощи.Медпульс