«Дыня почти на 90% состоит из воды, содержит совсем немного калорий, но при этот плод отличный источник витаминов и минералов», – рассказала Елена Вершинина, врач-эндокринолог.ГТРК Тула
Химический состав дыни: витамины-С, инозитол, РР, В, А, Е, кремний, фолиевая кислота, железо.ГТРК Тула
Благодаря высокому содержанию витаминов и микроэлементов плод оказывает благотворное влияние на здоровье сердечно-сосудистой системы.ГТРК Тула
Врачи не рекомендуют превышать дневную норму в 300–500 грамм для здорового взрослого человека.ГТРК Тула