Волгоградцам рассказали о каше для борьбы с бессонницей и лишним весом

Середина весны – время активной подготовки к пляжному сезону.Московский Комсомолец Волгоград
Одно из самых полезных, и в тоже время сытных блюд – гречневая каша.ГТРК "Волгоград-ТРВ"
Обычно гречневая крупа содержит 14% белков, 67% крахмала, более 3% жиров, богата витаминами В1, В2, В6, РР, минеральными веществами – фосфором, калием, марганцем, кальцием, железом, магнием.МТВ онлайн
Высокое содержание белка делает гречневую кашу незаменимым продуктом для людей, которые ведут активный образ жизни.Волгоградская правда
Эта новость в СМИ