Психолог Колосова призвала не ждать полной усталости, чтобы уйти в отпуск
В отпуск следует уходить вовремя, не выжидая полной усталости, так как организм не успеет восстановиться после стресса и выгорания, о чем в беседе с NEWS.ru рассказала кандидат психологических наук Светлана Колосова.Аргументы и Факты
Психолог Светлана Колосова объяснила NEWS.ru, что в отпуск надо уходить как в спорте: на стадии легкой усталости тела и мышц, а не в состоянии, когда от утомления шатает и мышцы три дня приходят в себя.Московский Комсомолец Калининград
Психолог подчеркнула, что за время отпуска организму важно восстановиться и получить заряд энергии.News.ru
«Надо уходить, когда есть легкая усталость, но не переутомление, чтобы не было выгорания, стресса», — подчеркнула эксперт.Телеканал 360°