Академик Пирадов назвал движение одним из доступных методов защиты от старения
Снижение калорийности питания, а также физические нагрузки помогут замедлить старение организма, заявил в беседе с KP.RU вице-президент РАН Михаил Пирадов.News.ru
Что еще рекомендует ученый для защиты мозга от старения: интересоваться новой информацией, больше читать и стараться запоминать; совершать непривычные движения. (например, используя левую руку).MedikForum.ru
По мнению Еремина, старение также ускоряется из-за стрессов, хронического недосыпа, нарушений в режиме питания, воздействия шума и сидячего образа жизни.МедЗдравИнфо
Диетолог Лиза Афинская ранее рассказала, что употребление некоторых продуктов позволит замедлить старение организма.News.ru