Эксперты рассказали, почему треску почаще нужно включать в рацион
Треска, сайка, навага, минтай и путассу являются источниками фосфора, калия, хрома, магния и кальция.Петербургский дневник
По словам экспертов, в 100 граммах трески содержится 18 граммов белка.Петербургский дневник
Специалисты отметили, что в печени рыбы содержатся витамины А, D, B2, E, а также омега-3 жирные кислоты.Петербургский дневник
К тому же мясо нежирное, относится к низкокалорийным и поэтому рекомендовано любителям ЗОЖ.СОВА