Витамин D нужен человеку для бодрого самочувствия и хорошего настроения, для красоты волос и кожи, для хорошей осанки, крепкого сна, для борьбы с инфекциями, для усвоения кальция и фосфора, необходимых для здоровья костей и зубов.Московский Комсомолец Тюмень
Потому важно учитывать, что у жителей северных широт с ноября по март витамин D не вырабатывается.Московский Комсомолец Тюмень
Уровень витамина D важно учитывать и тем, кому показаны препараты кальция, так как витамин D способствует усвоению кальция.Московский Комсомолец Тюмень
Усвоению кальция способствует также витамин К2.Московский Комсомолец Тюмень