Офтальмолог Дмитрий Дементьев, выступивший в передаче «О самом главном», поделился рекомендациями со зрителями по сохранению хорошего зрения и здоровья глаз.Медпульс
Благоприятное освещение Полезный теплый свет обычно связывают с лампами накаливания, светодиодными лампами с теплым оттенком света и другими источниками, которые излучают желто-оранжевый свет.Smotrim.ru
Защита глаз Используйте защитные очки от УФ-лучей при длительном нахождении на солнце.Smotrim.ru
Что касается инфракрасного света, который присутствует в тепловых лампах или световых устройствах для фотосинтеза, в этом случае есть вероятность повредить центральную часть сетчатки или негативно повлиять на макулу.Медпульс