По сравнению с наиболее активными людьми, у людей с самым низким уровнем общей физической активности риск развития болезни Альцгеймера был более чем в два раза выше.MedikForum.ru
Повышенная физическая активность также была связана с более медленными темпами связанной со старением памяти и снижения когнитивных функций.MedikForum.ru
Другое канадское исследование показало, что пожилые люди, которые уделяют больше времени домашним делам, имеют больший размер мозга, что является надежным показателем когнитивного здоровья.MedikForum.ru
Подчеркивание преимуществ домашних дел может мотивировать пожилых людей быть более активными, «обеспечивая более реалистичную форму физической активности с низким уровнем риска», отметили исследователи.MedikForum.ru