«Абсолютное большинство людей с лишним весом толстеют не из-за того, что много едят и мало двигаются, а из-за проблем с работой обмена веществ», – заявили ученые.ФедералПресс
Исследователи объяснили, что проблемы с обменом веществ вызваны большим количеством продуктов с высоким гликемическим индексом в рационе современного человека.ФедералПресс
Обилие хлеба, выпечки и фастфуда в рационе приводит к тому, что избыточная энергия трансформируется в жировые клетки, в то время как мозг страдает от недостатка нутриентов.ФедералПресс
Основным способом борьбы с лишними килограммами остается дефицит калорий либо увеличение физической активности.ФедералПресс