О причинах загущения крови эксклюзивно для «СЭ» рассказал врач-кардиолог, эндокринолог, терапевт Илья Луконин.Спорт-Экспресс
«Сгущение крови наблюдается при уменьшении объема плазмы и увеличении числа эритроцитов. Часто привести к сгущению крови могут обезвоживание, прием мочегонных препаратов и длительная гипоксия, а также ряд других вредных факторов», — объяснил эксперт.Спорт-Экспресс
Помимо прочего, следует сбалансированно питаться и как можно больше двигаться, чтобы разгонять кровь.Спорт-Экспресс
Не стоит забывать и о разминке в течение дня тем, кто много времени проводит за сидячей работой.Спорт-Экспресс