В недавнем исследовании, опубликованном в журнале Medicine & Science in Sports & Exercise, ученые выяснили, что употребление кофеина увеличивает коагуляцию во время интенсивных тренировок, повышая риск образования тромбов.MedikForum.ru
Исследовательская группа организовала две тренировки для 48 молодых мужчин (средний возраст 23 года) с нормальным индексом массы тела.MedikForum.ru
Участники исследования употребляли сначала плацебо, а затем напиток с кофеином, после чего выполняли сложную тренировку на велотренажере.MedikForum.ru
Однако для людей с высоким кровяным давлением, высоким уровнем холестерина или курящих потребление кофеиновых напитков может быть опасно.MedikForum.ru