Рекомендуемая норма потребления красного мяса - 148 граммов в день, в переводе на нормальные порции - 1-2 раза в неделю.Российская газета
Традиционно диетическим и безопасным для здоровья продуктом считается говядина, а также телятина.Российская газета
Постное мясо - при условии, что оно правильно приготовлено - нормализует кислотность желудка, быстро переваривается и легко усваивается.Российская газета
Популярную у жителей южных регионов баранину многие считают жирной, а значит, вредной.Российская газета