Простые правила питания могут продлить жизнь на треть
Отказ от плотного позднего ужина и снижение количества потребляемых калорий может увеличить продолжительность жизни на треть, пишет Express со ссылкой на исследование ученых, опубликованное в журнале Science.РИА Новости
Изменение времени приема пищи может противодействовать воспалительным процессам, возникающим при старении, считают врачи.РИА Новости
Исследование, в котором основное внимание уделялось графику приема пищи, проводилось на мышах.РИА Новости
Результаты эксперимента показали, что вмешательство в циркадные ритмы способствует долголетию и открывает перспективы для дальнейшего изучения механизмов старения, подытожили авторы научной работы.МИР 24