Эндокринолог Скибицкая назвала продукты для профилактики возникновения головных болей
Врач назвала сбой нервной системы главной причиной возникновения мигреней и подчеркнула, что нормальный режим сна и сбалансированный рацион питания – первые шаги, которые необходимо предпринять для предотвращения частых головных болей.ТВ Центр
Фундук содержит биотин, помогающий организму производить энергию, а миндаль богат белком, магнием и витамином В2, которые поддерживают энергетику.Актуальные Новости
Скибицкая рекомендует употреблять белок, который является не только источником энергии, но также важен для умственной активности.Актуальные Новости
Чтобы оставаться энергичным, человеку в день нужно выпивать несколько стаканов чистой воды, а не только кофе, чай или другие напитки.Южный Федеральный