Оренбургский тренер рассказал, как не набрать на новогодних праздниках

Впереди оренбуржцев, как и всех россиян, ждет полторы недели выходных и застолий.КП - Оренбург
«Комсомольская правда» уже рассказывала, что похудеть можно практически на любой еде.КП - Оренбург
Чтобы запустить процесс пищеварения и тем самым сократить объем потребляемой пищи начинайте трапезу с салата.КП - Оренбург
Соленая еда задерживает жидкость в организме и как следствие замедляет процесс обмена веществ и расщепления жира.КП - Оренбург