В Роспотребнадзоре рассказали петербуржцам, как выстроить дневную рутину
Роспотребнадзор напоминает, что дисциплина и четкий распорядок дня являются огромным вкладом в здоровье.Петербургский дневник
Распорядок дня в любом возрасте работает во благо, утверждают специалисты.Петербургский дневник
Если вы не знаете, как организовать режим, Роспотребнадзор рекомендует разделить свой день на три части: 8 часов работы, 8 часов отдыха (желательно активного), 8 часов сна.Петербургский дневник
Своевременное мытье тела и головы, чистка одежды помогут снизить риск опасных и серьезных болезней.Московский Комсомолец Питер