Хроническая усталость со слабостью и быстрой утомляемостью, на которую жалуется практически каждый третий россиян, может оказаться основным симптомом серьезных заболеваний, о которых человек даже не догадывается.Национальная служба новостей
Человеку требуется восемь часов, чтобы восстановиться, восполнить дефицит энергии и нормально себя чувствовать на протяжении всего дня.Ямал-Медиа
Денис Прокофьев также рекомендовал заменить утренние приемы кофе чашкой тонизирующего чая или стаканом свежевыжатого сока, чтобы прибавить сил.Национальная служба новостей
Фото: George Milton/Pexels Нет! кофе и алкоголю Иногда люди сами вгоняют себя в синдром хронической усталости, отметил врач, причем неосознанно.Ямал-Медиа