С 20 по 26 июля 2026 года в нашей стране проводится Неделя сохранения здоровья головного мозга, инициированная Министерством здравоохранения Российской Федерации и приуроченная к Всемирному дню мозга, который отмечается 22 июля.РИА ОмскИнформ
Ведущий аналитик Областного центра общественного здоровья и медицинской профилактики Елена Конарева рассказала, какой образ жизни позволяет дольше сохранять ясность мышления и поддерживать мозг в отличном состоянии.РИА ОмскИнформ
Сократив потребление соли до 5 граммов в день, вы сделаете неоценимый вклад в защиту своего мозга, обеспечите себе активное долголетие и значительно уменьшите вероятность развития нейродегенеративных расстройств.РИА ОмскИнформ
Важно продолжать в любом возрасте обучаться новому, читать книги, разгадывать сканворды, играть в интеллектуальные игры и тому подобное, ведь регулярная умственная активность способствует сохранению нейропластичности мозга.РИА ОмскИнформ