Психолог Бакшутова: для борьбы с прокрастинацией нужно работать с перерывами

Для борьбы с прокрастинацией нейропсихолог порекомендовала использовать метод Pomodoro, который помогает организовать рабочий процесс с короткими перерывами.Общественная служба новостей
Ключевое различие между прокрастинацией и ленью заключается в наличии большого количества переживаний у человека.Первое Студенческое агентство
Псхиолог рекомендует использовать технику Pomodoro для борьбы с прокрастинацией.Первый Женский
Во время перерывов Бакшутова советует отвлечься от работы и заняться чем-нибудь приятным, например, почитать книгу, послушать музыку или пообщаться с друзьями.Первый Женский
Эта новость в СМИ