Сколько яиц можно употреблять в день без вреда здоровью
В идеале предпочтение следует отдавать продукции от проверенных производителей, которые не используют антибиотики и гормоны роста.СОВА
Белки необходимы для роста и развития организма, обеспечивают энергию и помогают восстанавливаться после физических нагрузок.Кубанские новости
Однако, не стоит забывать о содержании холестерина в яйцах.Кубанские новости
На этапе похудения нужно употреблять яйца в первой половине дня.Нурлат-информ