Декан факультета психологии Новосибирского педагогического университета Ольга Андронникова дает советы, которые помогут сдать ЕГЭ и сохранить здоровье.КП - Новосибирск
Одной из ключевых техник, помогающих запомнить большое количество информации, являются мнемотехники.КП - Новосибирск
Ольга Олеговна рекомендует использовать методы ассоциаций, создавать визуальные образы и связывать новую информацию с уже знакомыми концептами.КП - Новосибирск
Глубокий и ритмичный дыхательный процесс помогает снизить уровень тревоги и восстановить эмоциональную устойчивость.КП - Новосибирск