Стало известно, какая ягода может влиять на сон
Вишня и черешня отличаются низкой калорийностью и богаты клетчаткой.НВСПОСТ
Витамины A и C укрепляют иммунитет, а калий регулирует водный баланс и поддерживает сердечный ритм.НВСПОСТ
Мелатонин в черешне регулирует сон-бодрствование, способствуя более качественному сну.НВСПОСТ
Кислые сорта противопоказаны на голодный желудок.Regions.ru