Три небольших порции ананаса в день помогут похудеть
Ананас на 85% состоит из воды и на 15% из простых сахаров: фруктозы и сахарозы.Stolica58.ru
Фрукт содержит вещество бромелаин – протеолитический фермент, способствующий расщеплению белка на аминокислоты и помогающий усвоению пищи и улучшению пищеварения.Stolica58.ru
Нужно есть три порции мякоти в день по 100 граммов.СОВА
Свежий фрукт является кладезем полезных элементов.Московский Комсомолец Пенза