Эксперт назвала привычку, из-за которой вы просыпаетесь уже уставшими

Если по утрам вы просыпаетесь, уже чувствуя себя уставшими, а к обеду готовы вновь уснуть, возможно, вам стоит обратить внимание на режим питания.Новые Известия
Юлия Литвиненко Если по утрам вы просыпаетесь, уже чувствуя себя уставшими, и уже к обеду готовы вновь уснуть, возможно, всему виной определенная привычка, от которой эксперты советуют отказаться.Новые Известия
Издание HuffPost со ссылкой на врачей перечислило наиболее распространенные причины, которые могут лишить вас энергии, и сообщило, что нужно делать для улучшения самочувствия.Новые Известия
Пожалуй, самой вредной врач из BetterNowMD Мэри Вальвано назвала привычку съедать очень плотный ужин.Новые Известия