Регулярное потребление рыбы положительно влияет на сердце и сосуды, а мясо и яйца помимо белка содержат железо и витамин В12.Волгоградская правда
Для получения максимальной пользы нужно регулярно чередовать растительные продукты и пищу животного происхождения.Волгоградская правда
Чтобы не допустить избытка насыщенных жиров, лучше потреблять продукты средней жирности, сообщили в региональном Управлении Роспотребнадзора.Волгоградская правда
Орехи не просто богаты растительным белком, но и снижают уровень холестерина, что благотворно влияет на сердечно-сосудистую систему.Родной город