Врачи предупредили об опасности переедания черешни
Черешня — одно из самых популярных летних лакомств.Бел.Ру
С одной стороны, черешня богата витамином С, который помогает поддерживать иммунную систему и защищает организм от вирусных инфекций.Инфо24
Благодаря содержанию антоцианов, черешня обладает антиоксидантными свойствами, которые защищают клетки от повреждений свободными радикалами и помогают снижать риск развития рака и сердечно-сосудистых заболеваний.Инфо24
Рекомендуется употреблять черешню в умеренных количествах — до 1-2 чашек в день.Инфо24