Тренер рассказал, что будет, если каждый день бегать на голодный желудок
Тренер по триатлону Александр Халаманов рассказал, что произойдет с телом и организмом, если каждое утро бегать натощак.Gazeta.SPb
Если начать утро с пробежки на голодный желудок, то процесс жиросжигания ускорится.Gazeta.SPb
Халаманов заявил, что при наличии гастрита или других проблем с желудочно-кишечным трактом, необходимо проконсультироваться у врача.Gazeta.SPb
Тренер все же посоветовал легко позавтракать перед утренней пробежкой, например, съесть половинку банана и выпить чай.Gazeta.SPb