Во всех храмах пройдут праздничные богослужения, после которых верующие смогут набрать освященной крещенской воды.Маяк (Горшеченский район)
К проруби подходить в удобной, нескользкой и легкоснимаемой обуви, чтобы предотвратить потери чувствительности ног.Маяк (Горшеченский район)
Окунаться лучше всего по шею, не замочив голову, чтобы избежать рефлекторного сужения сосудов головного мозга.Маяк (Горшеченский район)
Противопоказания: Если есть сердечно-сосудистые, кожные, гинекологические и другие хронические заболевания, погружаться в ледяную воду нельзя.Маяк (Горшеченский район)