Диетолог Соломатина рассказала, есть ли польза от растительного молока

На полках магазинов сейчас можно встретить множество видов молока: обезжиренное, ультрапастеризованное с большим сроком годности, безлактозное и многое другое.Вечерняя Москва
Например, если вы заботитесь об уровне холестерина, можно периодически вводить в свой рацион миндальное или овсяное молоко.Вечерняя Москва
Однако отказываться от коровьего полностью все-таки нежелательно.Вечерняя Москва
К тому же животное молоко содержит большой набор микроэлементов.Вечерняя Москва