Врач Немальцева назвала продукты, способные улучшить состояние кожи и волос
Немальцева заверила, что богатые белком, бета-каротином, витаминами С и Е продукты положительно влияют на состояние кожи, волос и ногтей.Lenta.ru
Для того, чтобы кожа и волосы выглядели здоровыми и ухоженными, необходимо пересмотреть рацион питания.RuNews24.ru
Помимо различных средств, пользу для волос и кожи также несут занятия спортом.News.ru
Важно также выделять время для отдыха, релаксации и занятий спортом, чтобы снизить уровень стресса и два раза в год сдавать минимальный список анализов: общий белок, железо, витамин Д. Ранее Роспотребнадзор назвал топ продуктов для зимнего рациона.Мослента