Лень-матушка вперед нас родилась!

Каких только нет пословиц о лени, но большинство из них сводится к одному – что это плохое чувство, от которого нужно избавляться. А вот учёные пришли к иному выводу. В тонкостях вопроса “Молодежка» разбиралась с ульяновским психологом Натальей Евдокимовой. Устал — прилег — В психологии лень рассматривается как отсутствие мотивации и смысла деятельности, несоответствие потребностей и поведения в ситуации, — рассказывает психолог. На самом деле всё просто. Зачастую человек элементарно не понимает, зачем это ему делать, из-за чего и рождается конфликт. Поэтому первая причина лени – конфликт между тем, что «надо», и тем, что «хочу». А вот поразителен тот факт, что вторая распространённая причина лени – усталость. Да-да, помните, как в детстве говорили, что не устаёт только лентяй. Наоборот, нужно дать немного отдохнуть. — В современном мире причинами лени могут быть стресс, переизбыток информации, внешних стимулов, общения, усталость, как физическая, так и эмоциональная. Тогда лень выступает защитным механизмом, помогающим человеку восстановить силы. Часто лень является симптом клинической депрессии, — поясняет специалист. Сюда же можно отнести людей со слабой силой воли, им вроде бы очень хочется что-то изменить, но… лучше полежать на диване, вдруг само всё получится? Если у вас совпадает пять из семи пунктов, то вы можете смело дать волю лени. Эти признаки говорят не о том, что вы лентяй, наоборот, что вы очень устали и пора отдохнуть.Misanec.ru