Эндокринолог Филиппова посоветовала миксовать растительные масла для снижения холестерина
Эндокринолог и диетолог Татьяна Филиппова дала советы по похудению.RT на русском
Эксперты традиционно советуют класть на тарелку 50% овощей, 25% белков с жирами и 25% крупы.Пятый канал
ТОП-5 ошибок худеющих Однотипное питание; Излишний контроль калорий; Отказ от сахара и фруктов; Нехватка физической активности; Отсутствие периода восстановления после тренировок.Пятый канал
В свою очередь нутрициолог, специалист по функциональному интегративному питанию Наталия Кочубеева рассказала, какие крупы лучше употреблять в пищу для укрепления сердечно-сосудистой системы.Комсомольская правда