Для многих актуальна проблема похудения: кто-то хочет сбросить пару лишних килограммов перед важным мероприятием или пляжным сезоном, а кто-то уже давно мечтает увидеть на весах цифру меньше своего текущего веса на 10, а то и все 20 килограммов.PrimaMedia.ru
Велик соблазн использовать жесткие диеты, которые обещают помочь распрощаться с ненавистными боками всего за пару недель.PrimaMedia.ru
По словам врача, жесткая диета иногда является чуть ли не единственным способом быстро сбросить вес перед каким-либо важным событиям, но не все так однозначно.PrimaMedia.ru
Светлана Кириллюк подчеркнула, что жесткие диеты имеют ряд противопоказаний и побочных эффектов, к ним относится: нарушение работы головного мозга, недомогание, возможные проблемы пищеварения.PrimaMedia.ru