Полностью исключите из рациона: кардиолог перечислила продукты, вредные для сердца и сосудов
Чтобы сердце и сосуды были здоровыми, важно соблюдать «кардиологическую диету».Радио Комсомольская правда
2 февраля врач Александра Кожевникова рассказала «ВМ», что клетчатка является важным пищевым компонентом в рационе.Вечерняя Москва
Не стоит забывать и о воде, Орлова советует выпивать в день около 3 литров, пишет «Вечерняя Москва».A42.RU
Избыток клетчатки ухудшает всасывание микроэлементов, в том числе железа, кальция и цинка.Вечерняя Москва