В минувшие выходные в парке Орлиное гнездо на улице Прапорщика Комарова, 58, прошла медитативная практика асан в стиле классической йоги.Московский Комсомолец Владивосток
В первых тренировках нового сезона приняли участие 18 жителей города под руководством дипломированного преподавателя, основателя студии йоги и пилатеса Layana Ирины Дидикиной.Московский Комсомолец Владивосток
«В своей практике с 2007 года я фокусируюсь на техниках релаксации (шавасана, йога-нидра, пранаяма, медитация), классических асанах и на индивидуальном подходе к каждому ученику», – рассказывает Ирина Дидикина.Московский Комсомолец Владивосток
Занятия по йоге будут проходить до середины октября по субботам с 8:30 до 10:00, а по пилатесу – по воскресеньям с 8:30 до 09:30.Московский Комсомолец Владивосток