Когда другие фрукты преимущественно состоят из углеводов, авокадо содержит в себе полезные и необходимые организму жиры.Ульяновская правда
Тёмно-зелёные плоды с негладкой шкуркой и косточкой внутри содержат клетчатку, калий, витамины группы В, К, Е и С, а также фолиевую кислоту, которая снижает риск врождённых аномалий у будущего ребёнка, если девушка находится в положении.Ульяновская правда
Мякоть спелого авокадо имеет нежную маслянистую консистенцию с большим содержанием растительных жиров и напоминает по вкусу грецкий орех.Ульяновская правда
Свежие выпуски топчика и интересные видео из жизни редакции Ulpravda.ru можно посмотреть в нашем ТикТоке @Ulyanovskaya_pravda В сюжете использовались видеоролики из ТикТока: julashan, vik.mumi, mamajulia6, svetochik.mam, yana3x, k_v_a, tatipetrishcheva.Ульяновская правда