Самодеятельность при попытке похудеть и выбор расхваленных, но строгих диет могут нанести здоровью больше вреда, чем пользы.Актуальные Новости
Чаще всего причиной набора веса является недостаток углеводов и белка, употребление малое количество овощей и фруктов и большого количества жиров.Monavista Daily
Необходимо пройти полное медобследование и завести пищевой дневник, чтобы оценить количество потребляемых калорий, содержание в рационе жирной и сладкой еды.Актуальные Новости
Вегетарианцы зачастую страдают от недостатка витамина В12 и железа.Вести Подмосковья