Регулярные тренировки помогают минимизировать риски развития неинфекционных заболеваний, способствуют поддержанию ментального здоровья, укрепляют опорно-двигательный аппарат.Импульс Севера
При достаточном количестве физической активности человек становится менее подвержен стрессам, усталости, депрессиям.Импульс Севера
Многие отказываются от занятий физической активностью, потому что на старте неправильно рассчитали нагрузку или попали на ту тренировку, которая ориентирована на подготовленных людей.Импульс Севера
Никакой «волшебный» понедельник не поможет вам с легкостью включиться в процесс тренировок, не сделает вас более спортивным и подготовленным.Импульс Севера