Гастроэнтеролог объясняет, почему следует включить в свой рацион селедку
Селедка – обязательный продукт для человека.Passion.ru
Омега-3 жирные кислоты, содержащиеся в селёдке, могут снижать уровень холестерина в крови, уменьшать риск образования тромбов и снижать риск развития сердечно-сосудистых заболеваний.Pchela.News
Витамин B12 помогает сохранять хорошее зрение.RuNews24.ru
В селёдке есть йод и селен для поддержания иммунной системы.RuNews24.ru