Держим мозг в тонусе. Простые способы не терять ясность ума в изоляции

Поддерживать хорошую физическую форму в период карантина довольно сложно: в небольших квартирах набор упражнений ограничен, большое количество человек дома также не способствует особой активности.АиФ Беларусь