Ложь и ЗОЖ: как обманывают на здоровье

Чудо-коктейли, лукавство персональных тренеров и пустые обещания – как обманывают любителей здорового образа жизни, сообщает DEITA. RU. С наступлением лета немногие могут похвастаться скульптурным телом на пляжах страны. Игра «похудеть к лету» плавно переходит в «подкачаться к Новому году», а пробежки, которые рискуют начаться с понедельника уже стали притчей во языцех. Однако на желании держать собственное тело в форме можно неплохо заработать. Фитнес-индустрия – отличная площадка для недобросовестных поставщиков услуг сферы спорта. Так, например, некоторые новые фитнес-клубы дают масштабную рекламу об открытии, объявляя о продаже годовых абонементов со значительной скидкой. Другой уловкой фитнес – индустрии стали занятия с персональным тренером. Если новичок не знает, как правильно подойти к тренажеру, ему об этом расскажет штатный тренер заведения, причём не требуя дополнительных денег. Отдельной строкой стоит отметить тех клиентов, которые по состоянию здоровья должны заниматься под присмотром тренера. Напитки на баре фитнес-центра также не всегда скрывают под собой то, что обещают. Различные смеси, коктейли и смузи порой лишь обещают скоростное похудение или наоборот, быстрое увеличение мышечной массы. Перед тем, как отдать несколько десятков тысяч за годовой абонемент, следует прикинуть – получится ли посещать фитнес-центр с нужной периодичностью на протяжении долгого периода времени? Для экономии средств и проверки собственной замотивированности можно приобрести абонемент на месяц, и по его итогам планировать дальнейшие действия.Deita.ru