Главное Интересное Политика Общество Экономика СВО В мире Спорт Шоу-бизнес Происшествия Культура Технологии Наука Авто

22 октября 2019 года

Лестница вместо тренажера. Укрепляем здоровье

Считается, если отказаться от лифта и постоянно пользоваться лестницами, то можно не ходить в спортзал.Север-Пресс

Эта новость в СМИ

Волгоград Онлайн

22 октября 2019 года

Ходьба по лестнице заменит тренажёр и укрепит сердечно-сосудистую систему

MOS.news

22 октября 2019 года

Подсчитали, сколько ступенек нужно проходить ежедневно для здорового сердца

Сибмеда

21 октября 2019 года

Может ли лестничный пролёт заменить поход в спортзал?

#base-scroll-wrapper { opacity: 1; clip-path: none; overflow: scroll; }#base-scroll-wrapper::-webkit-scrollbar { height: 6px; background: none; }#base-scroll-wrapper::-webkit-scrollbar-thumb { border-radius: 8px; background-color: var(--zenColorBgTertiary); }#base-scroll-container { overflow: unset; }#tabs-skeleton-container { display: none; }

#theme-content-annotation { opacity: 1; }#chips-items { opacity: 1; }#chips-container { overflow: scroll; }#chips-container::-webkit-scrollbar { height: 6px; background: none; }#chips-container::-webkit-scrollbar-thumb { border-radius: 8px; background-color: var(--zenColorBgTertiary); }#card-skeleton { display: none; }

#ad-feed { display: none; }#ad-tsar { display: none; }#ad-banger { display: none; }#ad-column_top { display: none; }#ad-column_bottom { display: none; }

#ad-feed { display: none; }#ad-tsar { display: none; }#ad-banger { display: none; }#ad-column_top { display: none; }#ad-column_bottom { display: none; }