В ЯГБ №2 прошёл «День здоровой мамы» В женской консультации Якутской городской больницы №2 прошёл «День здоровой мамы». Эта акция организована в рамках проходящего Года семьи и Года детства и направлена на сохранение как физического, так и психологического здоровья женщин. Во время врач-гинеколог Ульяна Васильева прочитала лекцию о грудном вскармливании, методах контрацепции и планирования беременности, о послеродовом уходе матери. Беременным и женщинам, планирующим беременность, даны рекомендации о важных аспектах рождения здорового ребёнка: отказ от вредных привычек, предварительное медицинское обследование, правильное питание, регулярные физические нагрузки, избегание стресса и стрессовых ситуаций. Также в мероприятии приняли участие инструктора ЛФК, они провели мастер класс по универсальным упражнениям для беременных. «День здоровой мамы» теперь будет проходить регулярно. Это поможет женщинам лучше понимать и заботиться о своем здоровье. Проверить здоровье может любая мама, в том числе будущая, которая только планирует беременность.SakhaLife.ru