Нижегородцам рассказали о способах борьбы с храпом
Жители Нижнего Новгорода были проинформированы о том, что храп может стать причиной разрыва отношений или даже операции. Главный редактор "Стационар-пресса" Алексей Никонов обратил внимание на этот вопрос, который стал актуальным в связи с ростом количества людей, страдающих от храпа.Причиной храпа является лишний вес, который создает дополнительное давление на голосовые связки. Это может привести к серьезным последствиям, включая разрывы отношений и даже операцию.Для того, чтобы избежать этих проблем, Алексей Никонов советует пересмотреть пищевые привычки и заняться физической формой. Также нужно следить за питьевым режимом - выпивать литр воды на каждые 30 килограммов веса. Если ситуация не будет взята на контроль, то из-за храпа могут возникнуть серьезные проблемы со здоровьем.Регионы России