19 января на Голубых озёрах подготовят купели для желающих совершить омовение. Врачи подчеркивают - сделать это можно не всем категориям граждан. Чтобы праздник Крещения прошёл безопасно, на Голубых озёрах оборудуют специальное место для крещенских купаний. Там будут пункты обогрева, спасатели, медики, полиция. Даже несмотря на это, к купанию в проруби советуют подготовиться: заранее закаливаться в домашних условиях. - Врачи не рекомендуют окунаться в прорубь тем, кто недавно перенес коронавирус или другое инфекционное заболевание, в том числе ОРВИ, грипп, пневмонию, страдает хроническими воспалительными и бронхолегочными заболеваниями - отитами, гайморитами, бронхитами. Также не рекомендуется погружаться в прорубь тем, кто недавно поставил вакцину от коронавируса; людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями, артритами, остеохондрозом, болезнями мочеполовой системы, кожными заболеваниями, - пишет администрация Кургана. Детей и подростков советуют не окунать - к такой нагрузке их организм не готов. - Для здоровых людей советы такие: не переедайте перед купанием и минимум за сутки до погружения в прорубь откажитесь от спиртного. Напомним, что на Голубых озёрах окунуться можно будет с 9:00 до 20:00. Там вырежут три купели.Область 45