Здоровье женщин в период до зачатия тесно связано с исходом беременности, поэтому важно заранее позаботиться о нём. Согласно новому исследованию, которое провели учёные из Колумбийского университета, люди, которые потребляли больше кальция и цинка в течение трёх месяцев до зачатия, значительно реже страдали гипертоническими расстройствами во время беременности по сравнению с теми, кто потреблял меньше этих важных минералов. «Наши результаты подчеркивают важность потребления кальция и цинка с пищей до зачатия для потенциального снижения риска гипертонических расстройств во время беременности», — сказал руководитель исследования Липин Лу. Результаты показали, что люди из группы высокого потребления кальция до зачатия имели на 24% меньше шансов испытать гипертонические расстройства во время беременности по сравнению с теми, кто меньше всего его потреблял. Люди из группы высокого потребления цинка имели на 38% меньше шансов испытать гипертонические расстройства во время беременности Исследование представлено на ежегодном собрании Американского общества питания NUTRITION 2024. Гипертония, или высокое кровяное давление, является одним из наиболее распространённых расстройств беременности и может нанести вред как беременной женщине, так и развивающемуся плоду.Techno Dzen