Алкоголь после тренировки ухудшает физическую форму
В Федеральном центре санитарного просвещения Германии заявили, что употребление даже небольшого количества алкоголя после тренировки оказывает негативное влияние на физическую форму и в худшем случае может привести к фатальным последствиям для здоровья, пишет UfacityNews.ru.По словам главы ведомства Хайдруна Тайсса, спиртное снижает способность к координации и реакции, что повышает риск получения травм во время тренировок.UfaTime.ru