5 полезных перекусов, которые насытят витаминами и помогут похудеть

Фрукты ВОЗ рекомендует съедать 400-500 граммов фруктов и овощей в сутки, половина этого объема должна приходиться именно на фрукты/ягоды.Grazia
Эта новость в СМИ