Светлана Бондарчук показала кадры тренировки. На видео она выполняет плавные упражнения с акцентом на дыхание
Светлана Бондарчук опубликовала в своём блоге видео с тренировки — экс‑супруга режиссёра Фёдора Бондарчука занимается пилатесом на специальном тренажере. В кадре она выполняет упражнения, контролируя дыхание и плавные движения, — тренировка подчеркивает работу на гибкость и глубокие мышцы корпуса.
Звезда сопроводила публикацию коротким комментарием о пользе регулярных занятий и внимательном отношении к телу. Подписчики в комментариях регулярно отмечают ее подтянутую форму и интересуются программой занятий и частотой тренировок.
Автор: Елена Перлова